Vous avez déjà testé le week-end 100 % nature le séjour gourmand et la découverte culturelle en Val de Garonne ? Bonne nouvelle, vous avez suffisamment rechargé les batteries pour vous offrir un séjour 100% sport ! Vélo, randonnée ou pédalo : on enfile les baskets pour une idée week-end qui ne manque pas d’air.
Jour 1, Etape 1 : Louer son vélo !
Et pour bien démarrer le week-end, direction l’Office de tourisme de Marmande au cœur de la ville. Entre un écran géant et deux tablettes tactiles, on se laisse tenter par quelques douceurs locales de la boutique, avant de filer sur les foisonnants marchés fermiers. Du bon, du beau, du frais et du made in France : ça sent le pique-nique de vacances en famille. Le week-end peut commencer !
Jour 1, Etape 2 : A la découverte de la voie verte
Tout le monde a le vélo qui lui faut pour la journée ? En route pour le Canal des 2 Mers le long de la nouvelle voie verte Marmande-Casteljaloux-Pindères. Faire du sport sans s’en rendre compte, redécouvrir le plaisir de la randonnée à vélo en famille et s’offrir un bain de nature… C’est aussi ça un week-end actif en Val de Garonne !
Pssst
Pensez quand même à suivre la signalétique…
Jour 1, Etape 3 : On reprend des forces
Midi sonne, c’est l’heure de déjeuner au frais ! Pas d’épinard à la Popeye aujourd’hui, mais un condensé de gastronomie gasconne à picorer à l’ombre des platanes. Pâté de campagne, œufs mayo et tomates de Marmande à croque-sel : la nappe à carreaux en voit de toutes les saveurs ce week-end. On finit par une indétrônable barquette de gariguettes, avant de d’enfourcher nos vélos pour rejoindre le canal des deux mers à vélo à Montpouillan.
Jour 1, Etape 4 : arrivée à la liaison
Direction Emeraude Location à Pont des Sables.
Jour 1, Etape 5 : Pagayer en famille
Parmi les activités de votre début d’après-midi, on trouve le paddle à Pont des Sables. Pour éviter de toucher le fond, on fait appel sur place à Emeraude Location, le spécialiste de l’équipement sportif tout-terrain. Équipée, échauffée, sur-motivée, toute la famille grimpe sur sa planche à l’assaut du Canal de Garonne. Le nombre de cascades restera entre nous ! Tout ce qu’on peut vous dire, c’est qu’il va y avoir du sport…
Psst
Votre équilibre vous joue des tours ? Profitez plutôt d’une session canoë ce week-end !
Jour 1, Etape 6 : Retour à la case Marmande
Après cette belle journée riche en activités, le conseil du Val de Garonne a tranché. Prenez votre sac à dos et récupérez votre flambeau, votre aventure s’arrête ici pour aujourd’hui ! Et pour cause, il faut ramener les vélos à l’Office de Tourisme de Marmande avant 18h. La sentence est irrévocable… jusqu’à demain pour une nouvelle journée découverte. À moins qu’une petite randonnée nature vous fasse de l’œil dans le coin.
Jour 2, Etape 7 : un début de journée en petites foulées
Enfilez vos écouteurs et préparez votre playlist préférée, votre week-end sport se poursuit en petites foulées sur la plaine de la Filhole à Marmande. En plus de regorger d’activités ludiques pour toute la famille, cet immense parc à la nature verdoyante dispose également d’un parcours de santé. Adieu le vélo et bonjour le cardio avec vue sur la Garonne. Le meilleur moyen de commencer la journée !
Jour 2, Etape 8 : bienvenue au club
Prochaine activité de votre week-end sport :
le golf de Marmande ! Rendez-vous sur place pour louer directement votre matériel et travailler votre meilleur déhanché. On commence par le spacieux practice (zone d’entraînement) de 20 places, avant de se lancer sur le parcours de golf compact (pour les débutants). Avis aux Tiger Woods du green ! Profitez à loisir du parcours de compétition à 10 trous.
Jour 2, Etape 9 : Restaurant guinguette d’ADventure
À deux pas de Marmande, on opte pour le parc multi-activités M’ADventure de Coussan et son espace guinguette pour grignoter un bout à l’heure du déjeuner.
Jour 2, Etape 10 : Que le meilleur gagne
Après le réconfort, place au plus fort avec les 3 activités phares de M’ADventure : le kart, le paint ball et l’escape game. De quoi lancer toute la famille dans une compétition aussi fun qu’acharnée au gré des 7 hectares de nature du parc. À vous l’aventure !
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